Stage Yoga des hormones

de 13h00 à 17h00 (Paris)

Nouvelle session pour apprendre ou revoir la pratique du Yoga des hormones pour nous Mesdames.
Le Yoga des hormones, crée par Dinah Rodriguez dans les années 90, est un yoga dynamique à visée thérapeutique. Il consiste en une série d’exercices spécialement conçus pour réactiver les hormones à travers des combinaisons de postures dynamiques, de techniques de respiration intense et de circulation d’énergie.
Il est contre-indiqué durant la période les règles, au moment de la grossesse, en cas de cancer du sein et d’endométriose avancée.



Programme
12h45 : accueil des participantes
13h00-15h00 : pratique de la série du Yoga des hormones
15h-15h30 : questions/réponses
15h30-17h : 2e pratique de la série

Tarif
60 euros et 50 euros par personne si vous venez à deux ou si 2e session, comprenant :
– la transmission de la pratique ;
– le support de pratique envoyé par mail.

Pour vous inscrire, envoyez un chèque de réservation de 30 euros. Au cas où le nombre de participantes n’est pas suffisant le stage ne sera pas maintenu et le chèque vous sera retourné (contactez-moi pour l’adresse d’envoi du chèque).

Lieu
Yoga by Mao, 121 rue Legendre – Paris 17
http://www.yogabymao.com/

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